一、何謂人工髖關節置換術？

　　 是指以外科手術方式把損壞的股骨頭關節切除及髖臼表面再造，並裝上人工髖關節置換物以取代之。

二、術後立即的有關問題：

1. 在雙腳之間要放置一大枕頭，以保持雙腳分開。
2. 點滴注射，以補充體液及注射消炎劑。
3. 傷口處會有一引流管，主要是把手術部位殘餘血液引流出來。依據引流量，醫生會視情況予以拔除。
4. 因術後不便下床，可能會有導尿管留置。

三、在護士或家屬的協助下，練習翻身及執行深呼吸、咳嗽。術後在床上可執行的復健有：

1. 股四頭肌的等長收縮運動作法：把腿平放在床上，膝蓋用力往下壓，數五下然後放鬆五下，重覆做。每天做3 04次，每次做15 020下。
2. 腳踝幫浦運動作法：足底往後壓，數五下，在往前放鬆數五下。
3. 直抬腿運動作法：健肢彎曲，足部抵住床，保持患側小腿伸直，往上舉數五秒，放下五秒。

四、術後絕對注意事項：

1. 使人工髖關節彎曲大於90度，以防止人工關節脫位。
2. 睡覺或翻身時，雙腳間要夾大枕頭。
3. 不可翹二郎腿及交叉雙腳。
4. 當坐著要起身時，身體勿向前傾。
5. 不可坐太矮的椅子和坐沙發；馬桶坐椅應墊高，坐下時，使患肢往前伸，上身靠向椅背。
6. 避免彎腰拾物、穿鞋襪、拉被等動作。
7. 沐浴建議採淋浴或使用浴缸坐椅。
8. 術後6 08週不宜久坐。
9. 六週後可恢復性生活及駕車（在性活動時宜採下位，且應避免過度屈膝，避免抬腳超過髖部及任何會使髖部大於90度之動作。應避免側臥式，從事性活動前勿過於疲累。）

五、椎間盤切除患者應注意事項

• 睡硬板床或塌塌米。
• 取物時，利用雙膝關節蹲下，保持背部平直。
• 坐時宜用靠背椅支持，保持背部平直，勿彎曲腰部。
• 不宜穿高跟鞋、拔河、提重物。
• 採圓滾木式翻身，不宜扭轉腰部。
• 勿採用俯臥的姿勢(增加脊椎之彎曲度，加重病情)。
• 睡覺時保持膝蓋彎曲，如：膝蓋下置枕頭，可放鬆背部肌肉。
• 復健宜採緩慢、持續性的活動，如：訓練雙腿的力量-站起，一次五下，逐漸增加，復健後應有足夠地休息。
• 任何時候只要覺得不適，立即躺下休息。
• 復健期間，不宜開車，直至復健師評估已回復正常程度。