因胸悶呼吸困難求診病人最近有增加的趨勢，細問之下症狀大都自上週末夜晚開始，其特徵乃在工作忙碌或運動時不覺呼吸困難或胸悶，反而在休息時覺得不適，須深呼吸吐大氣才覺得舒服些。患者會懷疑自己得了啥怪病，其實就是典型的「呼吸困難症候群」。

　　人們平常呼吸每次大概吸入400~500毫升空氣，然而肺活量大概達4公升。氣體達不到的肺泡便崩陷下來，不易再擴張，就像完全扁下來的氣球，不容易再吹起來。為了讓肺泡不要完全崩陷，人體的保護機轉便是間斷地深呼吸。

　　就是在平常休息時，深呼吸仍是需要的生理反應，一般我們不會感覺自己在深呼吸，個性較認真、斤斤計較的人較容易感覺它的存在，感覺須不斷的深呼吸、吐大氣才不會覺得胸悶、鬱卒。

　　呼吸困難症候群患者除了解釋其病因、開些輕型鎮靜劑，以減緩此症狀，我亦會安慰病患：選舉就像聯考，平時成績多好，聯考可能失常，選前民調多高，選舉當天也會馬前失蹄，聯考落榜只好更用功明年重考，不然怎麼辦？

　　另外最好避開有關選舉之電視新聞、報紙，亦可避免「呼吸困難症候群」之症狀發生。