沒有健康就無法享受人生嗎？是的。因為，健康是一切事物的基礎，有了本錢才能營造美麗人生。

　　在人生，健康就如同電腦中的數字一般，他可能是「0」，也可能是「1」，但整體而言，兩者缺一不可。假若有一天電腦中的數字，只剩下「0」而無「1」的數字時，那電腦可能已經中毒當機了；就如同事業和身體一樣，生病以後就無法工作，事業就會停頓，甚至失敗，以企業名人溫世仁先生與前行政院長孫運璿先生為例，不都是因為身體健康因素，而無法繼續完成人生的志向。

　　然而，成功一定要付出代價嗎？西班牙皇家管理學院管理學教授南杜、巴托羅梅，研究兩千多名高階主管，發現有些企業主管不只事業成功，私人生活也過得非常有意義。看看王永慶先生，是一位家喻戶曉的企業家，相信大家也都不會否認「王永慶」就是成功的代名詞。他若沒有健康的身體，就絕對不可能帶領長庚台塑企業至今。

　　世界衛生組織的章程，給健康下的定義是：『健康是一種完全的，生理上的，心理上的和社會關係上的良好狀態，不僅僅意味著，沒有疾病或者不虛弱。』

　　可以確信地，是我們這一輩的生長環境，遠比以前污染嚴重許多；如果，加上熬夜、菸、酒、工作壓力、不健康的飲食、少運動，等等不良的生活習慣，相信我們的身體健康程度不會太高；如果再加上年歲增長與身軀老化，我想我們身體健康受損的程度會更高。所以，上至前總統李登輝先生與總統陳水扁先生，下至企業名人王永慶先生與郭台銘先生，都是非常重視定期健康檢查。

　　曾有人以為健康檢查，常常會有不好的『意外』而拒絕受檢或害怕受檢，更有人以為如果拒絕受檢，就不會有病…等等錯誤心態；事實上，定期健康檢查是可以預防疾病，發現疾病，甚至治療疾病。

　　以預防醫學的觀點而言，健康檢查應是疾病的篩檢，主要是以：（一）常見而不罕見；（二）對健康有明顯危害的；（三）早期有無明顯症狀的潛伏期，且有適當的方法，可找出疾病的存在；（四）疾病前期可以有效的治療或自我防禦。

　　 當然，以上述這些原則，對照我國的十大死因，可以此當作目標的篩檢疾病，以達到早期發現，可以早期治療的預防醫學原則。因此，可依受檢者的年齡、性別、過去病史、個人習慣、家族病史、遺傳及後天環境等危險因子，以及身體目前不適狀況，所設計因人而異的特製檢查項目；並由檢查前後的評估，結合飲食營養管理，運動指導，完整的結果解說與後續的轉介、追蹤與服務，以提供你規劃生活的依據。

　　就如王永慶在自述裡曾提到：「我想一個人不會永遠都有機會的，只怕機會來了又抓不住，只要你抓得住，事業的成功也就隨著來臨」；但是在人生的戰場上，機會是可以等待的，而健康卻像流水一般。假若，你還想創造未來美好人生，那就從健檢做起吧！