衛教資訊

學經歷
中國醫藥大學醫學系畢業
國立陽明大學醫務管理研究所碩士
輔仁大學醫學系臨床副教授
高雄榮總家庭醫學科主治醫師
新光醫院家醫科暨健檢中心主任
林新醫院醫務部主任
台北慈濟醫院家醫科暨健康管理中心主任
振興醫院家醫科主任級醫師

專長
家醫科及一般內科常見疾疾之處理、高血壓、糖尿病、高血脂、痛風、甲狀腺、心肺疾病、腸胃疾病、肌肉關節疼痛、自律神經失調、失眠、健康檢查及報告諮詢、健康管理

家庭醫學科主治醫師
呂清元　醫師
醫師代號：1217

　　慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Syndrome)是一種身體出現慢性疲勞症狀的病症。它是長期間(連續6個月以上)原因不明的強度疲勞感覺或身體不適。絕大部分的患者都與工作緊張,壓力過大,以及長期生活作息不正常有關。若長期身心疲勞,沒有好的調養,對身體就會產生不良的影響,從輕微的「疲勞」演變成嚴重的「過勞」。

　　「慢性疲勞症候群」的診斷,必須符合以下的主要標準,而次要標準至少符合四項。如果程度未達診斷標診的,則歸類為「未明原因的慢性疲勞」。

主要標準：
　　新近明確發生,而無法用其他疾病或已知原因解釋的慢性疲勞,持續達六個月以上;此疲勞不是因為過勞而產生,也不因休息而改善;疲勞對個人工作,社交或是其他活動產生影響。
次要標準:
1. 短暫的記憶力喪失或是注意力不集中;造成活動能力受損
2. 喉嚨疼痛
3. 頸部或是腋下淋巴結壓痛
4. 肌肉疼痛
5. 非發炎性關節疼痛
6. 和以往之頭痛強度或是模式不同之新發作的頭痛
7. 再怎麼睡都睡不飽
8. 活動後疲勞超過24小時

　　慢性疲勞症候群目前並無確切的病因,可能跟病毒感染,免疫系統異常,內分泌系統異常,或營養狀態有關。

　　目前的治療多為症狀治療, 以緩解病人的症狀,減輕不適,以回復病患的生活到發病前的活動程度及個人功能為目標。

　　適當的體能活動,可以增加個人的愉悅感。但病患的活動程度,以不增加現有的疲勞感覺為準。藥物治療方面包括非類固醇抗發炎藥物,抗憂鬱藥物,抗焦慮藥物,甚至是抗過敏藥物等。

　　均衡良好的飲食,規律的生活習慣,可以避免症狀加劇。戒菸,體重控制及自我放鬆的技巧都有助於疲勞的改善。