最近上班時，遇到隔壁鄰居開計程車的李先生，苦訴說近來右手常常麻痺，起初只是晚上睡覺時發生，近日連白天在開車時都被困擾，有時候感覺手指變得鈍鈍的，不靈活，不自主的甩手，以期減輕症狀。這時候，李先生可能是患有「腕隧道症候群」了。

　　很多人都有手麻的情形，最常見的就是腕隧道症候群。「腕隧道症候群」就是指在手腕內側橫紋處的掌骨內有一條通道，內有正中神經通過，因狹窄壓迫，使神經缺血而產生手指發麻現象。好發於手部活動量大或做粗重工作的人如計程車司機、打字員、銀行出納員、包裝工人或家庭主婦。主要是手腕常使力，重覆性使用，導致隧道內的肌腱韌帶磨擦而發炎肥厚，壓迫了神經。初期會有手指或手掌發麻､刺痛､脹痛或燒灼感，手指變得笨拙或緊緊，有時候會延伸至前臂，偶而因手麻會有甩手動作，麻痺分佈多集中在大拇指、次指、參指或四指，晚上症狀加劇。嚴重時，手握物件會掉落，大拇指側肌肉萎縮。正確診斷，需作神經傳導檢查，由專科醫師決定治療方法。

　　治療原則首要是改變工作環境，減輕手腕活動度和壓力，例如使用電腦鍵盤可加用護墊，使手腕保持自然角度，不要過度伸展。在家裡可作手腕內側按摩，減低神經與肌腱沾黏。情況明顯時，可到醫院配戴護腕支架，接受物理治療。對於嚴重的病患，治療無效或肌肉萎縮時，可能需要局部類固醇注射，或手術切開治療。

　　手麻的原因很多，如頸椎長骨刺，頸椎椎間盤突出，糖尿病神經病變，症狀容易跟腕隧道症候群混淆，或同時存在，需要經專科醫師作鑑別診斷，對症下藥。手麻不是大病，若很惱人，終日影響了生活品質，早點檢查，提早康復，重拾生活的樂趣。