陳經理因臀部上的一個小痤瘡，搔癢後引起蜂窩組織炎及濃瘍，導致高燒，住院治療時才發現血糖值已高達糖尿病的診斷。詢問後得知，陳經理五年前的全身健康檢查，已有體重過重、高血壓前期、高三酸甘油酯及高密度脂蛋白膽固醇過低的情形，但是陳經理因事業繁忙，沒積極防範。這是代謝症候群典型常見的例子，實為一種現代文明病。

　　早在1962年由Neel等研究者提出，藉由「節約基因」(thrifty gene)的幫助，人體可將多餘的熱量轉換成三酸甘油酯儲存在脂肪細胞內，以便在食物不足時使用。擁有「節約基因」的生物體得以在飢荒食物缺乏的情況下生存下來，可是現代人生活優渥，食物充足且飲食西化，導致肥胖。過多的脂肪組織，特別是囤積在腰圍(中廣型肥胖)及內臟的脂肪，會產生發炎物質使得血管內皮細胞受到傷害、胰島素敏感度變差及胰島素濃度升高。過去這種胰島素阻抗的現象可見於高血壓、高血脂及心臟血管疾病，統稱為X症候群，現在改稱為代謝症候群。「節約基因」的角色在胰島素阻抗性方面，就成為糖尿病、高血壓、血脂異常、腦中風、心肌梗塞，甚至一些婦科的疾病發病的原因。

　　關於代謝症候群的定義，有許多國外的醫學團體及學會都提出了他們的看法。其中最廣為台灣醫界使用的是，2005年4月「國際糖尿病聯盟」修正「美國國家心肺及血液組織」編寫於2001年的「國家膽固醇教育計畫」(NCEP)的第三次報告(ATP III)中的定義（其中腰圍的標準則依照該地方的建議來訂定）：（下列五項指標中有三項超過標準，即可診斷為代謝症候群）

　　所以到底有沒有代謝症候群？ 不妨自己算算看吧！
　　若已罹患代謝症候群該怎麼辦呢？醫師先評估是否需要以藥物治療高血糖、高血脂及高血壓，其次最重要的就是針對胰島素阻抗的元兇…「肥胖」加以控制。除了過度肥胖在醫師評估後可以適度的藥物介入外，生活型態的改善，飲食和運動的配合才是減重最正確的不二法門！