何謂糖尿病 糖尿病是胰島素分泌不足或是對抗胰島素荷爾蒙分泌過多,導致碳水化合物、脂肪、酮體、蛋白質代謝異常。 其飲食方面,每餐食物應依計劃份量吃,不可任意增加或減少。嚴格限制含醣的食物;體重過重者,要忌吃油炸、油煎食物。
低血糖的處理 意識清醒且可吞嚥:立即吃下列任一種食物:方糖2顆、果汁半杯、可樂半杯、牛奶半杯、蜂蜜2茶匙;如十分鐘過後未改善可再吃一次,當不適症狀消失後,應儘速進食正餐或點心,以防再次血糖下降,若持續低血糖,應立刻送醫。 若患者意識不清:勿進食應立即送醫。
高血糖的處理 *家中若有血糖機或尿糖試紙,可立刻自己測試,或由家屬、朋友代測血液及 尿中的糖分。 *若神智清楚,能由口進食,可立刻喝開水3000c.c.。神智不清時,絕對不可由 口進食。 *注射胰島素。(要與醫師討論注射劑量) *立即送醫治療。
日常生活保健 *按醫師指示服藥或注射胰島素,不要亂服成藥或偏方。 *平時要控制食量,尤其是甜食和澱粉質食物。澱粉質食物如米飯、麵食、餅 乾要少吃。甜食如蛋糕、糖果等不要吃。 *適度的運動,不要太勞累。每天散步20至30分鐘是最好的運動。 *每日測試血糖和尿糖,若持續高血糖或尿糖,應立刻求醫。(血糖機測試血糖 ,比尿糖試紙測尿中的糖分來的準確。) *不可空腹去運動,也不可因太勞累睡覺而延誤進食時間太久。 *隨身攜帶方糖或代用糖片,以備有低血糖症狀時服用。 *隨身攜帶識別卡,以被在外面發生併發症時,可以得到即時適當的治療。
糖尿病慢性併發症 *視力障礙 •40至60歲的人失明之主因--糖尿病變。 •常見之病變:視網膜病變、白內障、青光眼。 •預防方法:多和醫生合作,定期檢查血糖、尿糖,控制於正常範圍。 *腎臟病變 •糖尿病合併發生腎臟病比一般人多十七倍。 •常見引起之症狀:水腫、蛋白尿、血壓上升甚至引起尿毒症。 •預防方法:控制血糖、預防尿道感染、早期治療。 *神經病變 •末梢神經病變:發生於四肢;初期幾乎沒感覺,繼而感覺逐漸遲鈍;故受 傷機會增加,在加上傷口不易痊癒,因此截肢病人中有50%至70%為糖尿 病者。 •自律神經病變:症狀:嘔吐、噁心、腹瀉、便秘、小便失禁、小便困難、 起立性低血壓、性機能障礙。 *心臟血管病變 •糖尿病是造成心臟血管併發症之危險因素。 •常見之病變:高血壓、腦中風、心肌梗塞。
預防方法 *降低血脂肪、血糖。 *良好控制血壓。
感染 *原因:抵抗力低,易得到感染,一旦感染很難治好。 *易發生之局部區域:頸部、腋下、鼠蹊部及足部等皮膚處。 *預防方法:小心保護皮膚以防受傷。
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