衛教天地

【衛教天地】心理治療是什麼?


精神科臨床心理師    溫紹華

        心理治療總是讓人充滿好奇與疑問,簡言之就是由心理師與個案在一種良好互信的關係基礎之下,共同為個案的困擾或疾病找出良好的因應策略或解決模式。心理治療有個別以及團體的型態,依據心理師的學習經歷與個人喜好,或許會依循精神分析、客體關係、完形、敘事、正念、溝通分析或認知行為理論學派的技術與架構給予個案最佳的協助介入。在尋求問題解決的過程中,你會因為對於過去生命經驗及困擾的直視而出現或多或少情緒上甚或是生理上的症狀,然而這卻可能是自我覺察的起點,重新認識自己,進而緩解症狀,重新找出自己的生活方式,取回原本就屬於自己的掌控權。

        心理治療從來不是心理師一個人的工作,個案自身的動機與改變意願才是最重要的決定因子。心理師擔任的工作就如同茫茫蒼海中的浮木一般,當落海的人擁有強烈的求生意志,浮木可以成為當下重要的工具,在尋找陸地的過程中或許冰冷、也可能飢餓口渴,在你的努力之下可以找到順應的海流,奮力的打水之後便可放下浮木走上救命的那片沙灘,重新尋找你的春天。

醫師簡介
學經歷
輔仁大學心理復健學系畢業
特殊教育專業團隊兼任臨床心理師
「珍愛生命守門人」講師
實習臨床心理師臨床實習專業督導
兒福聯盟特約臨床心理師
向陽學園特約臨床心理師
臺北監獄聘用強制身心治療臨床心理師
家庭暴力防治中心特約臨床心理師

專長
成人心理治療
青少年情緒行為問題
家庭親子相關議題
職場適應
壓力與情緒管理
溫紹華 臨床心理師
門診時刻表
時間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
上午            
下午          
晚上        

 

 

 

2020/04/28
東元醫療社團法人東元綜合醫院 關心您
回首頁