衛教專欄
如何推算理想體重？
（理想體重±10%為理想體重範圍）
| 計算公式 | |
| BMI | 身高(公尺)×身高(公尺)×22 |
| 公式一 | 男：(身高 －170)×0.6＋62 |
| 女：(身高 －158)×0.5＋52 | |
| 公式二 | 男：(身高 －80)×0.7 |
| 女：(身高 －70)×0.6 | |
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