什麼是糖尿病？

　　在正常情況下，身體會將吃進去的醣類食物分解及消化轉變成葡萄糖，做為身體的能源。胰島素是胰臟製造的一種荷爾蒙，它可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供熱能。糖尿病患是因為胰臟製造的胰島素不足或功能不良，使葡萄糖無法充分進入細胞內，而堆積在血液裡使血糖濃度升高。當血糖濃度超過某個程度時，就會從尿液中排出，形成尿糖。
(什麼是醣類：主食、水果、牛奶)

一、為什麼會發生糖尿病？

　　糖尿病的發生與遺傳體質相當有關係，其他如肥胖、缺少活動、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調，都會促使糖尿病的發生。但是糖尿病絕對不是傳染病，不會傳給別人，也不會受別人的傳染。

二、糖尿病有什麼症狀？

　　發病初期，大多數人都沒有症狀，除非做健康檢查，否則不容易發現。病情隨時間加重，血糖逐漸升高，才有尿多、口渴、飢餓、疲倦、視力模糊、體重減輕或傷口不易癒合等症狀出現。

三、如何診斷糖尿病

　　1997糖尿病診斷與分類專家委員會更新了糖尿病的分類和診斷標準。可用以下三項任何一項方式診斷糖尿病，但隨後一天要再證實。1. 有糖尿病症狀(多吃多喝多尿體重減輕)加上任意一次血糖值等於或高於200 mg/dl。2. 空腹血糖值等於或高於126 mg/dl。 3. 口服葡萄糖耐受性試驗的2 小時血糖值等於或高於200 mg/dl。

四、如何治療？

當血糖低到某一程度或延遲處理，病人可能喪失意識，甚至抽筋、昏迷

　　糖尿病是體質上的缺陷，所以，目前現代醫療科技尚未能將糖尿病徹底根治，但是病情可藉由飲食、運動、藥物相互配合，並與醫師、營養師、衛教師討論，改變原有的不良生活習慣，才能有效控制血糖。血糖會受許多因素影響而變動，因此，建議以糖化血色素控制在7%以下， 空腹血糖控制在 80-120mg/dl，飯後二小時及睡前血糖控制在100-140mg/dl 為目標 。

＊貼心小語

　　 控制良好的血糖並不難，但是必須要有信心且立即付諸行動，再加上與醫師、衛教師、營養師密切配合，要過高品質的生活其實很簡單喔！糖尿病患與醫療團隊之間的關係，就像是在拍電影的導演與工作人員。病患才是主導整部電影的導演，要把電影拍成皆大歡喜或悲劇收場，關鍵都在導演自己！讓我們一起為您的血糖而努力吧！